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Sandra 馃惥馃惥
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fitshortes
Mesmo treino, 8 semanas: quem pensava no m煤sculo viu o b铆ceps crescer 12,4%; quem s贸 levantava o peso, 6,9%. Testa no pr贸ximo treino e comenta FOCO. #musculacao #hipertrofia #biceps #treino #academia
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Curiosidades Divertidas
me marca ai #video #explorar #novidade
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