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Sopa de ervilha na dieta ๐๐โ
Em tempos de frio ๐ฅถ Sรณ uma sopa ๐ ๐จ Ingredientes: 500g de ervilha 1kg de peito de frango 2 cenouras 5 batatas mรฉdia ๐จTemperos: Pode usar os temperos que desejar. Os que usei, falei no vรญdeo. ๐ Modo de preparo: Com o frango jรก refogado, acrescente a ervilha, cenoura e batata. Coloque a รกgua atรฉ cobrir e deixe cozinhar por 15 minutos em fogo baixo. ๐ฅ ๐ Dica: Corto a batata maior que a cenoura para cozinhar igualmente.#sopadeervilha#dicas#emagrecimento#nu...
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