Sabrina Ruza
Depois que entendi melhor meu transtorno bipolar, percebi que algumas coisas simplesmente não valem o risco para minha estabilidade. No vídeo conto 3 coisas que eu evito para cuidar da minha saúde mental. Estabilidade não é sorte, é construção diária. 🧠💛 Você também tem algo que evita por causa do TAB? #transtornobipolar #saudemental #bipolaridade #psicoeducação
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