Sabor e Saúde
Aqui vai uma receita de suco detox antioxidante com frutas vermelhas: Ingredientes: 1/2 xícara de morangos frescos ou congelados 1/2 xícara de mirtilos (blueberries) 1/2 xícara de framboesas ou amoras 1 colher de sopa de chia (opcional, para aumentar os antioxidantes) Suco de 1 limão ou 1 laranja 1 copo de água de coco ou água filtrada 1 folha de couve (opcional, para um toque detox extra) Modo de preparo: Coloque todas as frutas e os outros ingredientes no liquidificador. Bata bem até obter
More
