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Programa do Rubão
Preto Zezé afirmou que o combate ao racismo não pode ser uma pauta só dos negros. Para ele, quando deixa de ser culpa e passa a ser responsabilidade coletiva, mais pessoas se mobilizam para transformar a realidade. www.programadorubao.com.br #PretoZeze #CUFA #Racismo #PodcastDoRubao #programadorubao Mais
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Edson Junior
POTÊNCIA NA BASE 10 E NOTAÇÃO CIENTÍFICA #matematica #AULA #kwai #concurso #lógica Mais
hello_silvah40
O movimento deve ser controlado e sem pressa. Sinta a musculatura trabalhando sem forçar além do seu limite. Faça 10 repetições de cada exercício (de cada lado, quando for unilateral). Séries: Realize apenas 1 série de cada e já pode seguir para o seu treino de força. #mobilidade #sedentarismo #obesidade #emagrecimento Mais