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Programa do Rubão
Durante o Podcast do Rubão, Roberto Cláudio afirmou que Ciro Gomes tem força para unir até partidos que hoje estão na base do governo, caso formalize sua pré-candidatura ao Governo do Ceará. www.programadorubao.com.br #RobertoClaudio #exprefeito #Fortaleza #CiroGomes #programadorubao المزيد
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olha eu na cozinha
Sobrecoxa Suculenta e Legumes Assados! 📍Ingredientes: • 1 kg de sobrecoxa de frango • sal a gosto • lemon pepper a gosto • páprica defumada a gosto • pimenta-do-reino a gosto • 2 colheres de sopa de  maionese • 1 colher de sopa de mostarda • suco de ½ laranja • 1 cebola Legumes: • 1 batata doce • 1 cenoura • 150 g de brócolis • 1 cebola • 1 tomate • ½ pimentão verde •  sal, pimenta-do-reino, páprica defumada e óregano a gosto • azeite a gosto #sobrecoxa #Comida #legumes #receita المزيد