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ReginaNeto♥️
🍝Você só tem 100g de macarrão? Então assiste esse vídeo que vou te ensinar como dobrar essa quantidade, esse macarrão ficando nutritivo e muito saboroso.🍝 E cabe na sua dieta!!!! #KwaiChef2025 #macarrão #fit #Comida #comidapratica Más
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Marcius Davila
A autonomia é a capacidade de continuar, mesmo diante das dificuldades. A calistenia desenvolve essa força, ajudando-nos a vencer o medo, o desânimo, as desculpas e a vergonha. Aprendemos a não depender das condições perfeitas: faça sol, chuva ou calor, seguimos em frente. Ter autonomia é assumir o controle das próprias escolhas e desenvolver a resistência necessária para não desistir dos nossos objetivos. #calistenia #iporagoias #exerciciosfisicos #calisteniabrasil #saudefisica Más
#Curiosidade e humor🤗
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