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RECEITAS_TOPS
Escondidinho de carne seca com mandioca pra fazer bonito no dia das mães! 😋 Essa receita fica divinaaa e é super prática para preparar, usando a carne seca e a mandioca da Burg, que vende na @novasafrafoodservice. Gostou?! Então já anota os ingredientes: Claro, segue abaixo o passo a passo da receita do escondidinho de carne seca: Ingredientes: - 500g de carne seca dessalgada e desfiada já prontinha da Burg - 1 cebola picada - 2 dentes de alho picados - 1 tomate picado - 1 colher de sopa d Mais
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obrunonuno
É por causa desse erro que seu ombro dói após os treinos de boxe! 🥊⚠️ ​Sabe aquela pontada funda no ombro que aparece depois do treino de saco pesado ou manopla? Na maioria das vezes, o motivo é a abdução horizontal excessiva. ​É exatamente como descer a barra além da conta no supino: quando o cotovelo passa da linha do corpo para trás, a musculatura para de te proteger e quem absorve o impacto inteiro é a cápsula articular e o manguito rotador. ​No cruzado acontece igual: se você gira o tronc... Mais
09 Galeria Esporte 🏈
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