Receitas & Dicas da Ellys
Overnight oats ou Aveia amanhecida! ingredientes : 2 xícaras de aveia 1 colher e meia de chia 1 copinho de iogurte natural 1 xícara de leite 1 colher de mel (opcional 2 colher de leite em pó ou whey frutas da sua preferência #receitafacil #overnight #aveiaamanhecida #dicasdesaude
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