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AutocuidadoNalutameme
exercícios pra perder pochete. faça 20 repetições cada exercícios em 3 rodadas. #exerciciosemcasa💪 #emagrecer #vidafits
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@leo ds teclados
#teclado #auladeteclado #improviso #Forro
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drmarcelpita
Duas pessoas podem enfrentar a mesma doença grave e ter trajetórias de recuperação muito diferentes. Uma volta para casa caminhando. A outra pode precisar de ajuda até para realizar tarefas que antes eram simples. O que explica essa diferença? A resposta envolve fatores como a gravidade da doença, as condições de saúde anteriores e a capacidade física que cada pessoa desenvolveu ao longo da vida. É por isso que cuidar da saúde depois dos 50 exige olhar além dos exames de rotina. A força, a mobi...
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