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#Sky #skyglass #canela #riograndedosul @Janira Neves058(O150000956770195) @Janete santana171(O150000281693910) @Janete Maciel637(O150000245133252) @Janete Lopes752(O150000962459166) @Ambiente útil(O150000147303091) @Ambrosina Marinho(O150000926207808) @Amide Silva(O150000971923054) @Amilton pereira da Silv(O150000209123651) @Ana Cris PGonzaga(O150000167219716) @Ana Cristina Barbosa043(O150000015456739) @Ana Cristina Rufino870(O150000063078311) @Ana Dacia Sacramento(O150000011105021) @Ana L المزيد
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Dra Laura Kunzler Nefrologista
Teve pedra no rim? Cortar o cálcio da comida pode aumentar o risco. O cálcio da refeição se liga ao oxalato no intestino, e os dois saem nas fezes. Sem cálcio, o oxalato é absorvido e vai para a urina. O que realmente previne: 1️⃣ Água para urinar cerca de 2,5 litros por dia 2️⃣ Menos sal 3️⃣ Menos carne em excesso 4️⃣ Limão (o citrato ajuda a impedir a pedra) Mantenha o cálcio da comida. Cuidado com suplementos de cálcio e vitamina C em dose alta sem orientação. Já teve pedra? SIM ou NÃO. #pe... المزيد