Priscila Delbon Ortomolecular
Excesso de cálcio interfere na absorção de ferro, se você tem anemia, ferritina baixa não consuma cálcio junto ou próximo das principais refeições. Interação entre nutrientes existem, não é somente o cálcio que interfere na absorção de ferro, o zinco, cobre, molibdênio, manganês também compete com ferro. Agora, se você tem ferritina alta (hemocromatose) essa é uma oportunidade terapêutica. . . . . . . . . . . . #anemia #Saúde #ferritinabaixa
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