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Comer maçã todo dia faz isso com seu corpo 🍎 Parece simples, mas as fibras da maçã podem ajudar na digestão, na saciedade e ainda alimentar bactérias boas do intestino. Dentro de uma rotina equilibrada, com água, alimentação e bons hábitos, ela também pode contribuir para a saúde do coração. Não é milagre. Não é remédio. É constância. Você comeria maçã todo dia? Comenta MAÇÃ 👇 #ALIMENTAÇÃO #alimentacaosaudavel
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