Jeferson
Treino EM CASA para TORNEAR as coxas quando você só tem 2 halteres 🔥 Já SALVA esse treinão e marca 2 amigas pra desafiar 💪🏼 E lembra de seguir @personal_jeffalves pra ficar com menos gordura e mais definição ✅ #treinoemcasa #coxas #definiçãomuscular #treinofeminino
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