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Personal Trainer 🏋🏽‍♂️🏋🏽‍♀️
🚨 Nem toda perna com mais gordura, celulite ou volume é lipedema. E eu preciso falar isso porque hoje parece que qualquer acúmulo de gordura virou lipedema na internet. Sim, o lipedema existe. Mas também existem dezenas de outras situações que podem causar pernas maiores, retenção, flacidez, gordura localizada e desconforto.👇🏼 Por isso, antes de se autodiagnosticar através de um vídeo de 30 segundos, você precisa ser avaliada corretamente. O problema é que muitas mulheres acabam acreditand... Lebih banyak
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Kirim
nataliemariane
🎶💜 Você sabia que pode aprender espanhol ouvindo música? 🇨🇴✨ Além de ser divertido, estudar com músicas ajuda a ampliar o vocabulário, melhorar a pronúncia e conhecer expressões que os nativos usam no dia a dia! 😍 Hoje trouxemos “COMPA COLETO (uy_como)”, de @ARIA VEGA , para mostrar que aprender espanhol também pode ser leve, divertido e cheio de ritmo! 🎤💃 E o melhor: você aprende enquanto canta e se diverte! 💜 Quer levar seu espanhol para outro nível? Venha estudar com a gente no Espan... Lebih banyak
fagundesx
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