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Paula Primo
“Percentil” apareceu no laudo do ultrassom obstétrico. O que significa? 🤰📊 O percentil é uma forma de comparar o tamanho e o crescimento do bebê com outros bebês da mesma idade gestacional. Ele pode ajudar a avaliar se o crescimento fetal está adequado, abaixo ou acima do esperado. 📌 Mas atenção: um percentil isolado não fecha diagnóstico. É importante analisar a idade gestacional, as medidas fetais, o crescimento ao longo do tempo, placenta, líquido amniótico e, quando indicado, o Doppler. ... More
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cleberbenjamimnutri
🍽️ Você já parou para pensar no poder que seu prato tem sobre sua saúde? Vamos conferir juntos um checklist para garantir que suas refeições estejam te levando na direção certa: 1️⃣ Vegetais Verdes - Inclua uma porção generosa de vegetais para obter fibras e promover saciedade. 🥦🥕 2️⃣ Proteínas Magras - Opte por fontes magras de proteína para estimular hormônios que controlam o açúcar no sangue. 🍗💪 3️⃣ Feijão, o Clássico Brasileiro - Não se esqueça deste superalimento rico em proteínas e ... More
Jardel Souza
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