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Patricia Prefeita
Marituba vive um tempo de transformações e reconhecimento. Patrícia sempre carregou a cidade no peito, levando para todos os lugares o amor e orgulho em poder contribuir com o bem de tanta gente. E nós vamos seguir, indo além, fazendo muito mais. Dia 06 de outubro, vote pelo progresso de Marituba. É Patrícia 15 🅿️1️⃣5️⃣🩷 #Patricia15 #PraMaritubaIrAlém #SóVem Más
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velhorecruta
"Eles estão entre nós!"#gtasanandreas#thetruth#videogames#games#jogos @VelhoRecruta Más
flaebru.personal
Se você acha que é só puxar a barra no pulley e pronto… 👀 precisamos conversar! 😂 No pulley, alguns pequenos detalhes na execução podem mudar bastante a qualidade do seu movimento. Posição do corpo, trajetória da barra, controle na descida e principalmente não deixar a carga comandar o movimento fazem parte de um treino mais eficiente. E não precisa complicar. Você não precisa fazer o exercício mais mirabolante da academia. Precisa aprender a executar bem os movimentos e entender como eles en... Más