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PODCAST DA LENE
#bompodcacpratodos #podcach #100000 更多
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riquelmefit
As 3 coisas que eu faria se começasse a tomar mounjauro: a primeira seria praticar musculação para continuar a hipertrofia e não sofrer atrofia muscular; começaria a consumir mais proteínas para ajudar na hipertrofia, aumentaria a minha quantidade de água ingerida durante o dia para não ter desidratação e, por fim, seguiria o @riquelmefit. #emagrecimento 更多
Katalina
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