henriquemarinho.tennis
Abriu âŹ
ïž finalizou đ„ Um bom saque faz toda diferença! Embora essa seja uma jogada simples, por acontecer em 2 a 3 golpes (saque, segunda bola e talvez um voleio), Ă© preciso estar muito bem treinado, principalmente no saque para conseguir executĂĄ-la. 1Âș - Seu serviço precisa machucar o adversĂĄrio! Isso nĂŁo quer dizer que precisa ser o mais forte possĂvel, mas ele precisa sair pela linha lateral da quadra e desequilibrar o adversĂĄrio. 2Âș - Sua segunda bola deve ser bem direcionada para o lado va...
More
