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#mascarado capa preta em aรงรฃo ๆ›ดๅคš
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MI RUBACK
Pudim de chia com chocolate: o lanche perfeito pra quem ama comer algo doce, mas tambรฉm quer praticidade e saciedade! ๐Ÿซโœจ Eu adoro deixar alguns potinhos prontos na geladeira pra facilitar a rotina. Essa versรฃo leva iogurte, cacau, chia e o meu Power Whey DUX Dark Chocolate do Batman , que deixa tudo ainda mais chocolatudo e acrescenta proteรญna ร  receita! Ingredientes: * Iogurte natural ou grego * 1 copo de leite de amรชndoas * 2 colheres (sopa) de cacau em pรณ * Maple syrup ou mel a gosto * ... ๆ›ดๅคš
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