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O mascarado
🚨 Ginásio de futebol ou depósito? Segundo denúncias, a Secretaria de Educação teria determinado que o ginásio de futebol fosse utilizado como depósito, em vez de servir ao esporte e à comunidade. Enquanto atletas e jovens precisam de um espaço adequado para treinar e praticar esportes, o ginásio estaria sendo usado para outra finalidade. Se isso for verdade, fica a pergunta: quem autorizou essa decisão? A população merece uma explicação. O esporte precisa ser valorizado, não deixado de lado. 更多
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Dudasilv072
Música boa #bibitok 更多
Edvan Alves
Estas bolinhas proteicas de grão são uma DELÍCIA!!!! E tanto dão para snack, docinho ou pre-treino! Ingredientes: 300g de grão de bico cozido 65g de manteiga de amendoim 30g de farinha de aveia (aveia triturada num processador/ bimby) 10-12 tâmaras ( se forem medjool basta 10) sal q.b 1 colher de chá de essência baunilha 200g de chocolate negro ou chocolate de leite 2 colheres de chá de tahini (opcional) 1. Demolhar as tâmaras sem caroço em água quente, para amolecerem. 2. Enquanto isso, nu... 更多