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＠nutrilucas
😱 Come, come, come e não ganha massa? O problema geralmente não é genética. É falta de calorias. 💪🏻 Essa vitamina tem cerca de 1000 kcal e pode facilitar seu superávit sem depender de ultraprocessados. 🚀 Marca o amigo que treina há anos e não cresce 😂👇🏻 #ganhodemassa #hipertrofia #bulking #nutrição #massamuscular More
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Marilene Alves Silva Costa
mas que gatinho Valente o rato é maior do que ele More