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NOSSA COZINHA
#Comidafamilia BOLO DE CENOURA PERFEITO Ingredientes: 3 cenouras médias (350 g) 4 ovos (220 g) 1 xícara de óleo (240 ml) 1 1/2 xícara de açúcar (300 g) 2 xícaras de farinha de trigo (320 g) 1 pitada de sal 1 colher de sopa de fermento em pó (15 g) Cobertura 1 caixinha de leite condensado (395 g) 1/2 caixinha de creme de leite (100 g) 1 colher de sopa de margarina (20 g) 3 colheres de sopa de achocolatado granulado a gosto (opcional) minha xícara é de 240 ml
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tiagoguimaraesbodybu
Emagrecer não significa passar fome! ❌👇 Muita gente acha que para perder peso tem de reduzir drasticamente a quantidade de comida… Mas o que realmente importa não é o volume do que comes, mas sim o total de calorias que ingeres ao longo do dia. Se escolheres alimentos pequenos mas altamente calóricos, podes estar a consumir mais calorias do que gastas… E não vais perder peso! Por isso, o segredo não é comer menos, mas sim fazer escolhas que te mantenha saciado e dentro das tuas calorias 💪
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bernice ellis
Ele foi TRANSFORMADO em uma GAROTA MÁGICA##anime#isekai#animeedit#animereview
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