NOSSA COZINHA
#ComidaDiária PEIXE GRATINADO Ingredientes 800 g de filé de tilápia sal a gosto pimenta do reino a gosto 1 limão 750 g de batatas água quente 1 col de chá de sal (8g) 1 col margarina (30 g) 3 dentes de alho (10 g) 1 vidro de palmito drenado (260 g) 1 xíc ervilha congelada (150 g) sal a gosto 3 col margarina (90 g) 3 col farinha de trigo (60 g) 1 litro de leite 3 col de requeijão (90 g) sal a gosto pimenta do reino a gosto noz-moscada a gosto 100 g muçarela 50 g parmesão
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