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Nidobadoque
HOJE É DIA DE CORRER FORA DE CASA Saí de Recife e vim viver uma nova experiência aqui na Paraíba. Serão dois dias de corrida, dois desafios, um só propósito: continuar superando meus próprios limites. A gente não nasceu pra ficar parado. Nasceu pra se desafiar, crescer e viver o propósito de Deus em cada passo. E hoje, eu tô correndo por tudo aquilo que Ele já transformou em mim! #Corrida #Paraíba #NiDoBadoque #DesafioNovo #PropósitoEmMovimento More
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radan Nogueira
A coisa mais valiosa que a atividade física pode te dar não é um corpo bonito. É independência. É conseguir tomar banho sozinho, escovar os dentes, caminhar, sair de casa e voltar sem depender de ninguém. Com o passar dos anos, perdemos massa muscular e massa óssea. Mas a atividade física, especialmente a musculação, ajuda a preservar a força, a funcionalidade e a autonomia. Porque, no fim das contas, não se trata apenas de viver mais anos, mas de conseguir viver esses anos com qualidade. More
Manuh PS
A mãe da Carrie a estranha ✨ #margaretwhite #samanthasloyan #carriewhite #carrieaestranha #filmeseseries More