Natasya Limano
Kamu lebih sering makan tahu atau ayam? Atau bahkan dua-duanya?😋 Baik tahu sebagai protein nabati maupun ayam sebagai protein hewani, sebenernya sama-sama baiknya untuk memenuhi kebutuhan protein kamu. Hanya saja catatannya, untuk protein nabati kamu perlu mengkonsumsi lebih beragam tidak bisa hanya satu jenis saja, agar bisa terpenuhi nutrisi kamu😁 #GGL #gakgendutlagi #proteinhewani #proteinnabati #proteinbaik #edukasikesehatan #tipsdiet
More
