nutri_allanfernandes
Sua glicemia sobe depois de comer? EntΓ£o vocΓͺ precisa ver isso π A maioria das pessoas nΓ£o sabe, mas existem hΓ‘bitos simples que ajudam o seu corpo a controlar o pico de glicose β sem remΓ©dio, sem suplemento caro, sem milagre. SΓ£o estratΓ©gias que a ciΓͺncia jΓ‘ comprova e que qualquer pessoa consegue colocar em prΓ‘tica hoje mesmo. Salva esse vΓdeo pra nΓ£o esquecer π #glicemia #diabetestipo2 #controledaglicemia #resistenciaainsulina
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