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nutri_allanfernandes

Você sabe qual é o melhor adoçante para quem tem diabetes? 🧐 Comparei vários — sucralose, stevia, xilitol, eritritol e outros — e o resultado vai te surpreender! Assista até o final e descubra qual é o mais seguro e saudável pra usar no dia a dia. 💡#adoçante#diabetes#nutricionista#alimentacaosaudavel#saude More

lardocevivi

PÃOZINHO FÁCIL, RÁPIDO E SABOROSO Tem dias em que bate a vontade de comer um pão quentinho, mas sem esperar a massa crescer. Essa receita é perfeita para esses momentos. Com poucos ingredientes e pronta em poucos minutos, ela fica macia por dentro, douradinha por fora e é ideal para o café da manhã ou lanche da tarde. Ingredientes 1 ovo 2 colheres de sopa de leite em pó 1 colher de sopa de tapioca 1 pitada de sal 1 colher de chá de fermento em pó Modo de preparo Em uma tigela, coloque o ovo, o ... More