nataliavieira.nutri
Parecem pequenas, mas tem grandes efeitos na nossa saúde, te mostrando mais uma vez que não precisa de capsulas milagrosas, mas sim pequenas quantidades de alguns alimentos.🤌🏼 👇🏼⚠️ Lembrando que as sementes são bem calóricas, então, se está em uma dieta de emagrecimento, tome cuidado com o volume. ❌ Não é porque é saudável, que é a vontade ok?! Agora me conta, quais dessas você já consome?!
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