Moentar
ini menu diet ala aku dan sedang jalani diet intermittent fasting, 3 Minggu dah turun 3 kg lebih,,😍 aku puasa 18 jam dan waktu makan nya 6 jam, aku gak pernah sarapan...dan aku mkn di jam 12 siang sampe jam 6 sore, lanjut puasa sampe jam 12 siang besok nya 💪😅 menghindari tepung, minyak dan gula 👍😍#viral #indobesia # #pppppppppppppppppppppp #dietsehat #dietif #dietinterminttentfasting
More
