8
0
2
Meta Romaita
Makan bubur ayam hangat bisa terasa nyaman, tapi karena teksturnya lembut dan karbohidratnya cepat dicerna, lonjakan gula darah bisa lebih besar dibanding nasi padat. Yuk pilih dan makan secara cerdas. Gambar diambil dari Google. #edukasikesehatan #dokharis #sarapansehat #buburayam #nasi Narasi ini disusun berdasarkan jurnal ilmiah medis yang valid. Konten ini orisinal, tidak menjiplak, tidak mengklaim pengobatan, hanya bertujuan edukatif. Referensi: -Impact of Starch Gelatinization on Digesti... More
Comment
Cancel
Send