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Menu Curitibano
👨🏻‍🍳 Receita: Chocotone na Panificadora Elétrica da @jeh.maniadelimpeza ⚠️ Ingredientes nos comentários. Gostou? Curta, comente, salve e compartilhe! 🟠 Siga, curta e compartilhe o Menu Curitibano no Instagram, Threads, Facebook, TikTok, Kwai e YouTube. #chocotone #panificadiracaseira #jehmaniadelimpeza #receita #MenuCuritibano More
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Bruno Costa Personal
Terminou a série de bíceps na polia e acha que já acabou tudo que tinha para entregar? 👀💪🏾 Talvez ainda dê para espremer mais algumas repetições. 😂 Com uma pequena mudança na execução, você pode ajustar a dificuldade do movimento e continuar a série mesmo depois que a posição inicial ficou pesada demais. É uma estratégia simples para estender a série e extrair um pouco mais do bíceps, sem precisar simplesmente jogar mais peso na polia. No vídeo de hoje eu mostro como fazer. More
30. PIXEL MOTION
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