17
0
Mel Valadares
... More
Comment
Cancel
Send
sarahmbonet
Três ideias fáceis de lanche para rotina corrida 🤩 🍢 Espetinho: - Carne moída com sal e temperos à gosto (usei pimenta do reino, páprica defumada e cebola) - Rap10 - Queijo mussarela 🥖 Buraco quente: - Carne moída com sal e temperos à gosto (usei pimenta do reino, páprica defumada e cebola) - Pão francês - Salada para completar 🐟 Toast de atum: - Atum ao natural - Tomate - Cebola roxa - Cebolinha - Pão fatiado - Requeijão light - Queijo mussarela - Orégano #lanche #dieta #jantar More
Conselhos do velho do rio
🚨 PARTE 15 — RENATO NÃO ESTAVA AGINDO SOZINHO! 😱🔥 Augusto colocou o próprio advogado contra a parede e descobriu que Renato já buscava informações sobre sua fazenda antes mesmo de trabalhar lá! Terras, gado, dívidas e negócios... Renato sabia de coisas que jamais deveria saber. 😳 Mas um documento revelou algo ainda pior: alguém de dentro da fazenda já passava informações para ele! Agora o advogado está prestes a revelar o nome dessa pessoa... 👀 🔥 Quem será que traiu Augusto desde o co More