Melhores cortes
🚨 A cafeína pode ajudar na rotina, mas exige atenção. Quando você ultrapassa o limite, o corpo responde com agitação, palpitação, inquietação e um cansaço que surge pelo excesso, não pela falta. A recomendação é não passar de 420 mg por dia. Acima disso, o organismo perde o equilíbrio e o bem-estar #Saúde #viral #fé #vencer
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