Planeta Intestino
GELATINA: VERDADE OU MITO? Ela vem do colĆ”geno, mas isso nĆ£o significa que o colĆ”geno vĆ” direto para a pele. Na digestĆ£o, ele Ć© quebrado em aminoĆ”cidos e usado conforme a necessidade do corpo. A gelatina pode complementar a alimentaĆ§Ć£o, mas nĆ£o substitui proteĆnas de qualidade. Para a pele, alimentaĆ§Ć£o equilibrada, vitamina C, proteĆ§Ć£o solar e bom sono continuam importantes. Salve e compartilhe. #gelatina #colageno #proteina #saudeintestinal #planetaintestino
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