AntĂŽnio InĂĄcio Silva
Antes de ensinar a posição completa, eu gosto de fragmentar cada movimento. Quando todos fazem o educativo juntos, acontece algo muito interessante: eles escutam as orientaçÔes ao mesmo tempo, repetem cada etapa, observam quem estĂĄ ao lado e corrigem pequenos detalhes durante a execução. Esse processo acelera o aprendizado, melhora a coordenação, fixa a sequĂȘncia na memĂłria e faz com que o omoplata deixe de ser apenas uma tĂ©cnica para se tornar um movimento natural. No jiu-jitsu, a repetição co...
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