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Marcio na America πŸ‡ΊπŸ‡ΈπŸ‡§πŸ‡·
Esses correu viu se ta doido πŸ˜±πŸ˜±πŸ‡ΊπŸ‡ΈπŸ‡ΊπŸ‡ΈπŸ‡§πŸ‡·πŸ‡§πŸ‡·πŸ˜±πŸ˜±#America #Boston #viral #massachusets More
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RECEITAS MARA
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jehinspiraoficial
Marmita Fit: Carne Desfiada + PurΓͺ de Mandioquinha + Legumes no Vapor 🍽️ πŸ₯© CARNE DESFIADA (patinho): 1,5kg de patinho em pedaΓ§os Azeite (fiozinho) ou a gosto 1 cebola grande picada 4 dentes de alho amassados 1 tomate grande picado (sem sementes) Sal a gosto 1 colher (chΓ‘) de pΓ‘prica defumada 1 colher (sopa) de chimichurri Β½ colher (chΓ‘) de pimenta-do-reino 1 folha de louro 1 colher (chΓ‘) de mostarda em pΓ³ (opcional) Cheiro-verde e cebolinha a gosto (para finalizar) Água atΓ© cobrir a carne πŸ₯¦... More