Name: Marcelo Soares (Marcelospersonal). Áudio original criado por Marcelo Soares. Você sabia que pernas fortes são o segredo para manter sua liberdade em qualquer idade? Esse movimento simples ajuda na prevenção de quedas e te dá mais segurança para subir escadas ou passear. #treino60mais #longevidade #prevenção #fortalecimento #personalidosos
Uploaded: 2026-04-20T14:58:33Z
Duration: 10 s
Description: Você sabia que pernas fortes são o segredo para manter sua liberdade em qualquer idade? Esse movimento simples ajuda na prevenção de quedas e te dá mais segurança para subir escadas ou passear. #treino60mais #longevidade #prevenção #fortalecimento #personalidosos

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Marcelo Soares

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