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emagrecimento.sau251
A LASANHA QUE VAI SALVAR A SUA DIETA! ๐โจ Esqueรงa as massas pesadas! Essa lasanha fit tem uma massa proteica super leve e deliciosa. ร a prova de que dรก para comer bem sem sair da dieta. ๐ MASSA: 4 ovos. Pitada de sal. 100 ml de รกgua. 4 colheres (sopa) de azeite. 8 colheres (sopa) de farelo de aveia. ๐ฅฃ MODO DE PREPARO: Misture tudo muito bem. Em uma frigideira antiaderente untada, faรงa as massinhas bem finas (use uma concha de feijรฃo para medir). Monte as camadas: massa, molho de carne moรญda ...
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Fabio moura Braga
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