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Mar_Blzeira🌈
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a voz do espectro e seus direitos
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prilar_ap_43
“Se vocĂȘ acha que pra comer doce precisa jogar a dieta pro alto, olha essa sobremesa aqui.” 🍇 Cremosa, docinha, fĂĄcil de fazer e com uma boa quantidade de proteĂ­na por porção. Perfeita pra deixar pronta na geladeira e ter uma opção gostosa quando bater a vontade de doce. ❀ 🍇 SOBREMESA CREMOSA DE UVA Ingredientes: ‱ 200 g de iogurte natural ‱ 200 g de leite em pĂł desnatado ‱ 1 sachĂȘ de suco de uva zero ‱ Água aos poucos, atĂ© chegar na consistĂȘncia de creme ‱ 1 sachĂȘ de gelatina zero sabor u More