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MÚSICAS TOP
a cara de tralha que ela gosta More
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Antônio Inácio Silva
Antes de ensinar a posição completa, eu gosto de fragmentar cada movimento. Quando todos fazem o educativo juntos, acontece algo muito interessante: eles escutam as orientações ao mesmo tempo, repetem cada etapa, observam quem está ao lado e corrigem pequenos detalhes durante a execução. Esse processo acelera o aprendizado, melhora a coordenação, fixa a sequência na memória e faz com que o omoplata deixe de ser apenas uma técnica para se tornar um movimento natural. No jiu-jitsu, a repetição co... More
Gremio review
🔵⚫ GRÊMIO REVIEW | A ESCOLHA É DO ARTHUR. MAS A FRASE PEGOU MUITO MAL. A escolha do Arthur de ir para o Santos a gente pode até não questionar. Pode ter existido algum desacerto com a diretoria, alguma situação de bastidor, e o atleta escolheu seguir outro caminho. É um direito dele. Agora, estamos falando de um jogador que já declarou amor pelo Grêmio, disse que, no Brasil, só jogaria no Grêmio e sempre demonstrou carinho pelo clube e pela torcida gremista. Por isso, sabendo que muitos torc More