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anna.nutri
As beliscadas de comida que acontecem ao longo do dia, mesmo que de alimentos pequenos, como bolachinhas, amendoins, balasโ€ฆ podem afetar muito a tua saรบde e resultado estรฉtico. Sรณ porque elas sรฃo pequenas de volume, nรฃo quer dizer que as calorias sรฃo tambรฉm. Presta atenรงรฃo se tu nรฃo anda comendo muito โ€œcom a mรฃoโ€ e se isso nรฃo estรก impactando teu resultado ๐Ÿ’–#comidasaudavel#emagrecimento#dieta#emagrecer#nutricionista#nutri#rotinadamanhรฃ#vlogdodia#minivlog Mรกs
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