bort.oficial
š§¾ Macros (~receita inteira): ā¢ ~105 kcal ā¢ ~17g carbo ā¢ ~4g proteĆna ā¢ ~2g gordura š½ Ingredientes: ā¢ 10g de flocos de arroz ā¢ 10g de leite em pĆ³ desnatado ā¢ 10g de leite condensado šØāš³ Modo de preparo: 1. Misture todos os ingredientes atĆ© formar uma massinha 2. Modele em pequenas bolinhas ou em uma Ćŗnica bola 3. Leve ao congelador por cerca de 2 horas š Receita original: @Diego Faleiros --- #saudavel #emagrecimento #brigadeirofit #dieta #leitecondensado
More
