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Luiz Otavio Mesquita
Quem aí só faz a flexão militar? Flexão militar: um nível acima! 💪 Trabalha peito, tríceps e ombros com mais intensidade do que a flexão normal, graças à postura rígida e ao controle no movimento. Bora evoluir? #Calistenia #TreinoFuncional #Força Confira o vídeo completo no canal @fabricademonstrostv 💪🏼 Lebih banyak
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Kirim
Cícero Ferreira
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batera_88
🌅 PORTO MURTINHO VIVE DE FRENTE PARA O RIO PARAGUAI! 🇧🇷 Às margens de um dos rios mais importantes da América do Sul, a cidade encanta com sua orla, pista de caminhada, áreas de convivência e um pôr do sol simplesmente inesquecível. 😍🌊 A Praça do Tereré, o Monumento ao Chalaneiro e outros símbolos espalhados pelo calçadão preservam a cultura e a ligação do povo murtinhense com o rio. 🧉🛶 Porto Murtinho também é cercada pelas paisagens do Pantanal do Nabileque e do Chaco Paraguaio. Segundo... Lebih banyak