Lucass_fukuda
🚨 Faz crucifixo e só sente o ombro? Então faz esse ajuste 👇🏼 • Braços levemente abaixo da linha dos ombros • Peitoral estufado • Braços semiflexionados • Controle o movimento Pequenos ajustes fazem seu peitoral trabalhar MUITO mais. 🔥 Salva pra testar no próximo treino. 👀: #dicasdetreino #treinodepeito #treinodesuperiores #treinofeminino #Musculação
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