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Lucas Realista
to virando um chellengeiro em kkk Já to prontinho pro carnaval no ritmo de @djrennandapenha e @pocah ❤️ - - - - - - - #evoluiuchallenge #colorchallenge #BregaFunkChallenge #makeuptutorials #wakeupandmakeup #makeupbyme #makeuplook #beauty #ondachallenge #hudabeauty #hitchallenge #podechorarchallenge #chamaelachallenge #outubrorosachallenge #surtadachallenge #makecarregadachallenge #balançachallenge #somequeelevematraschallenge #pocah #podechorar #rennandapenha #carnaval #fantasia #bbb20 #bbb More
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Rodrigo Santos Martinez
Você sobe na balança, faz a bioimpedância e descobre que perdeu 2 kg de músculo. Pronto. Já bate o desespero. 😅 Mas será que você realmente perdeu músculo? O que muita gente não sabe é que a bioimpedância não mede diretamente sua massa muscular. Ela faz uma estimativa. E essa estimativa pode mudar bastante dependendo de alguns fatores. 💧 Hidratação 🍽️ Alimentação antes do exame 🏋️ Treino recente 🍷 Consumo de álcool 🚽 Bexiga cheia Até o horário em que você faz o exame pode interferir More
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