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Luan Araujo
he’s here !!! Just a little early..###pregnancy#pretermlabor#nicubabies#babiesof#mom#momsof#laboranddelivery More
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treinadorta
Treino rápido de mobilidade e ativação de glúteo! 🔥 Fazer esses 3 exercícios antes do treino vai mudar seus resultados: ​1️⃣ Agachamento ajoelhado – Extensão de quadril 2️⃣ Elevação de pernas flexionadas – Isolamento de glúteo máximo 3️⃣ Abdução em 4 apoios – Foco em glúteo médio ​🔁 Série: 3 séries de 10 repetições cada. ​Salva pra fazer no próximo treino e compartilha com a sua parceira de academia! 💪✨ ​#gluteo #treinodegluteo #mobilidade #hipertrofia #fitnesstips More
Parineeti World
Simplesmente o maior ícone fashion do futebol, o australiano mais famoso do Pinterest ✍️ Esse é o raio-x do guarda roupa de @jacksonirvine_ 🇦🇺✨#fashion#streetwear#camisadetime#camisadefutebol More