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Algumas pessoas deixam de comer a mandioca porque ela Ă© mais chatinha de descascar! EntĂŁo bora resolver esse problema â€ïž Nesse episĂłdio, o @Pablo Figueiredo nos ensina uma tĂ©cnica perfeita pra quando ela estĂĄ um pouquinho mais difĂcil de descascar ou para quando estĂĄ fora da safra. EntĂŁo nĂŁo deixe de comer! Ela Ă© uma excelente fonte de energia, carboidratos complexos e fibras, proporcionando saciedade e energia duradoura para o corpo, sendo ideal para praticantes de atividades fĂsicas. Rica e...
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