Jusylva95
#馃 O que acontece no seu c茅rebro quando voc锚 vive estressado? O estresse n茫o afeta apenas o seu humor. Ele tamb茅m provoca mudan莽as reais na forma como seu c茅rebro e seu corpo funcionam. 馃憖 Quando o estresse se torna constante, muitas pessoas percebem: 鈿狅笍 dificuldade de concentra莽茫o 鈿狅笍 mente acelerada o tempo todo 鈿狅笍 irritabilidade mais frequente 鈿狅笍 cansa莽o mental mesmo ap贸s descansar 鈿狅笍 dificuldade para relaxar ou dormir O problema n茫o 茅 sentir estresse de vez em quando. O problema 茅 quando ele
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