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Gymlifestyle__
O Arnold Classic é uma série de eventos multiesportivos que inclui competições de fisiculturismo, fitness, levantamento de peso, entre outros. Fundado por Arnold Schwarzenegger em 1989, o Arnold Classic é um dos maiores e mais prestigiados eventos fitness e de fisiculturismo do mundo. Ele acontece anualmente em várias cidades ao redor do mundo, reunindo atletas e entusiastas de todo o espectro do fitness e do fisiculturismo. #CBUM #fisiculturismo #Arnold #😍motivacao #Musculação More
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lucasalencar_blog
EMPADA NA AIRFRYER Ingredientes: 240g de massa de pastel (12cm) 240g de frango desfiado e temperado 40g de queijo mussarela 80g de requeijão + 1 gema de ovo para pincelar + Gergelim para decorar 🔥 AIRFRYER: - 10 min com forminha por 180 graus - 5 min sem forminha por 200 graus Modo de preparo no vídeo! 🧡 Ingredientes que usei no recheio: - Azeite - Cebola e alho - Frango cozido e desfiado - Molho de tomate - Paprica, curry e manjerona - Creme de leite - Sal e pimenta #empada #empad More
Allan Fernandes
É por isso que sua urina sai com espuma. Espuma quase todo dia pode ser proteína escapando pelos rins. Quem tem diabetes deve fazer o exame de urina todo ano. #diabetes #rins #glicemia More